Отправлено: 23.11.09 21:55. Заголовок: Полезные советы

 Отправлено: 23.11.09 21:55. Заголовок: http://nashdvorik.ru..

 Отправлено: 14.04.10 21:45. Заголовок: ДЕВОЧКИ!!!!!!!! http..

ДЕВОЧКИ!!!!!!!! У МЕНЯ ЧП!!!!!!!!!!!!!!!! На серой кожаной сумке пятна от зеленки НИКТО НЕ ЗНАЕТ,КАК ИХ МОЖНО ВЫВЕСТИ???

 Отправлено: 04.07.10 18:16. Заголовок: 16 трюков для твоего..

16 трюков для твоего тела

Эти советы дают врачи и ученые, а проверить, помогают они или нет, каждый может на себе.

1. Если щекочет в горле....
… потереби и поцарапай свое ухо. Когда стимулируются ушные нервы, в горле рефлективно возникает мышечный спазм. Он облегчит неприятную щекотку.

2. Если тебе плохо слышно, что бормочет собеседник...
… к нему нужно повернуться правым ухом. Правое лучше улавливает быстрые речевые ритмы. А если хочется расслышать, что за мелодия играет тихо-тихо, повернись к источнику звука левым ухом. Оно лучше правого различает музыкальные тона.

3. Для мужчин: если страшно хочется писать, а туалета рядом нет...
… подумай о сексе. Это прочно овладеет твоими мыслями, и нужду легче будет терпеть.

4. Если боишься укола....
… кашляй во время введения иголки. Кашель вызывает внезапный кратковременный подъем давления в грудной клетке и спинномозговом канале. При этом подавляются болевые рецепторы.

5.Если заложен нос...
… упрись языком в небо, а затем нажми пальцем между бровями. В результате сошник – трапециевидная кость, образующая заднюю часть перегородки носа, – пошевелится и облегчит напряженность. Через 20 секунд нос начнет «откладывать».

6. Если по ночам мучает изжога...
… спи на левом боку. Исследования показали, что при таком положении человек меньше страдает от выбросов кислоты в пищевод. Пищевод и желудок расположены под определенным углом: когда ты лежишь на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом – ниже, и «затекание» кислоты из него менее вероятно.

7.Если болит зуб...
… облегчи свои страдания, не открывая рта. Разотри кубик льда на тыльной стороне ладони – в V-образной перепонке между большим и указательным пальцем. Зубная боль уменьшится наполовину: стимуляция нервов на этом участке руки блокирует болевые сигналы мозга.

8. Если ты обжег палец...
… прижми к ожогу чистую подушечку пальца другой руки. Хотя лед быстрее снимет боль, при его прикладывании более вероятно появление волдырей. А при прикладывании пальца обожженная кожа просто вернется к нормальной температуре, и, может, дело обойдется без волдыря.

9. Если ты перепил до головокружения...
… положи руку на что-нибудь устойчивое. Часть внутреннего уха, которая отвечает за равновесие, – купула – плавает в жидкости, которая имеет ту же плотность, что и кровь. Алкоголь разбавляет кровь в купуле, она становится менее плотной и поднимается, «одурачивая» мозг. Тактильные ощущения дают ему другое впечатление, и мир встает на свое место. Причем ощущения именно от чувствительной руки: впечатления от того, что ногами ты стоишь на земле, недостаточно.

10. Если после бега колет в боку...
… Выдыхай, когда наступаешь на левую ногу. Большинство людей делает выдох, когда правая нога касается земли. Это создает давление на печень, которая находится справа, а она давит на диафрагму и вызывает боль в боку.

11. Если из носа течет кровь…
… положи кусочек ваты на верхнюю десну – сразу за маленькую «уздечку» как раз под носом – и как следует зажми ее. В большинстве случаев кровь течет из передней части носовой перегородки, и ее можно остановить, зажав именно этот участок.

12. Если сильно бьется сердце...
… подуй на большой палец. На частоту сокращений сердца оказывают влияние фазы дыхания: вдох вызывает угнетение блуждающего нерва и ускорение ритма, а выдох – раздражение блуждающего нерва и замедление сердечной деятельности.

13. Если у тебя затекла рука...
… помотай головой из стороны в сторону. «Жизнь» вернется в руку менее чем за минуту. Часто подобные ощущения в руке – результат защемления нервов в мышцах шеи.

14.Если ты никак не можешь донырнуть до дна бассейна...
… перед этим сделай несколько коротких вдохов. Тогда твой мозг будет думать, что у тебя в запасе больше кислорода (хотя на самом деле это не так, просто снизится кислотность крови), и подарит тебе дополнительные 10 секунд.

15.Если тебе нужно выучить что-нибудь наизусть...
… повтори этот текст перед сном. Поскольку твоя голова в основном упорядочивает воспоминания именно во сне, все, что ты пытался запомнить на ночь, с большей вероятностью запишется в долговременную память.

16.Если ты страдаешь от морской болезни.....
… встань на нижнюю палубу и смотри на горизонт. Так немного облегчится противоречие между тем, что ты видишь вокруг себя и тем, что ты ощущаешь. Можно также съесть перед путешествием немного имбиря.

 Отправлено: 04.07.10 18:20. Заголовок: 13 ошибок......котор..

13 ошибок......которые не стоит повторять дважды ...

1. Дегустировать привокзальную шаурму
Даже если в первый раз было вкусно.

2. Покупать автомобиль производства АвтоВАЗа
Впрочем, его и в первый-то раз покупать не стоило.

3. Бросать курить
Во второй раз ты будешь так же нервно грызть карамель, кидаться на окружающих и видеть сны, где ты директор табачной фабрики. Перетерпи все муки с первого раза.

4. Жениться на той же женщине
А зачем разводился с ней?

5. Ходить на концерт кумиров своей юности
Особенно если это воссоединившийся бойз-бенд. Жирные мужики, ненавидящие друг друга, но вынужденные топтаться по сцене ради денег, — тебе это надо?

6. Нюхать кокаин

7. Брать еще по два пива
В прошлый раз наутро ты уже ныл: “Больше никогда!”

8. Прыгать с веревкой, привязанной к ногам
Во-первых, так круто, как в первый раз, не будет. Во-вторых, спорт должен развивать хоть какое-то умение, кроме умения орать как резаный.

9. Ехать пьяным мимо того же самого поста ГАИ
Да и вообще — ездить пьяным.

10. Приглашать третьего в супружескую постель
Даже если вы с женой не переругались насмерть после первого раза.

11. Заваривать ту же заварку
Мы про черный чай, конечно. Который, будучи заваренным, должен быть выпит, пока горячий.

12. Прощать измену той же женщине

13. Говорить: “С понедельника начинаю новую жизнь!”
Ты это говоришь не во второй, а в тысячу второй раз. Все равно уже никто, включая тебя, по-настоящему не верит. Ты не говори, ты делай.

 Отправлено: 04.07.10 19:01. Заголовок: Гоуранга пишет: каш..

Гоуранга пишет:

цитата:

кашляй во время введения иголки

укол будет болезненным из-за напряжения мышц , надо наоборот расслабиться и получать удовольствие

 Отправлено: 04.07.10 20:09. Заголовок: Ранджита пишет: над..

Ранджита пишет:

цитата:

надо наоборот расслабиться и получать удовольствие

что я и делаю ,никогда страха перед уколами не было,даже в детстве

 Отправлено: 04.07.10 20:17. Заголовок: Vaishali пишет: ник..

Vaishali пишет:

цитата:

никогда страха перед уколами не было,даже в детстве

а я очень боюсь уколов , а кровь из пальца сдавать ... , при этом сама колю легко и взрослых и детей любого возраста

 Отправлено: 12.07.10 16:38. Заголовок: Топ 10 самых распрос..

Топ 10 самых распространенных медицинских мифов

Медики выяснили, что большинство утверждений связанных со здоровьем, которыми нас так часто пугали в детстве, являются не более чем выдумкой и не имеют никакого отношения к действительности, передает «Bakililar.az».

Врачи Университетской Медицинской школы штата Индиана Рашель Вримен и Аарон Кэрролл решили развеять подобные заблуждения и составили список из десяти самых распространенных мифов.

Человек должен выпивать в сутки не менее восьми стаканов воды. Однако большую часть жидкости человек получает вместе с пищей, а лишняя вода в организме дает сильную нагрузку на почки и мочевой пузырь.
Второе заблуждение – современная медицина не ошибается и всегда ставит точный диагноз. На самом деле новая аппаратура в руках неопытного врача не может на 100% гарантировать правильную диагностику. К тому же очень многое зависит от индивидуальных особенностей каждого организма.

Третий миф – мы испытываем чувство голода, когда наш желудок пуст. Однако механизм возникновения чувства голода намного сложнее. Если количество питательных веществ в крови уменьшается, в зону мозга, которая отвечает за чувство голода, поступает тревожный сигнал, и мозг активизирует работу желудка, который начинает голодно урчать.
Однако если человек будет есть пищу, в которой незначительное количество питательных веществ, чувство голода не пройдет. Именно поэтому те, кто питаются одними фруктами овощами, никак не могут насытиться.

Еще одно распространенное заблуждение - чтение при плохом освещении портит зрение. В действительности читать при недостаточном свете не совсем комфортно, однако медики не выявили никакой связи между чтением в тусклых помещениях и плохим зрением.

После бритья волосы растут намного интенсивнее и становятся грубее. На самом деле это не так. Волосы после бриться кажется грубее, так. как у них еще нет суживающихся концов, как у волос до бритья. А темный цвет у волос из-за того, что они еще не подвергались воздействию солнечных лучей.

Еще одна страшилка, которой дети пугали друг друга - волосы и ногти продолжают расти и после смерти.
Однако рост волос и ногтей происходит в результате определенных гормональных процессов и после смерти человека эти процессы останавливаются. Так что рост волос и ногтей становится невозможным.

Еще одно заблуждение касается нашего мозга. Давно принято считать, что мы задействуем всего 10% от объема нашего мозга. Но никаких научных доказательств этому нет. Напротив, медики утверждают, что все области нашего мозга достаточно активны. Возможно, мы действительно используем наш мозг не на полную силу и не заем всех его возможностей. Однако совершенно точно, что эта цифра значительно выше, чем 10%.

Также бытует мнение, что если лекарство однажды нам помогло, обязательно поможет и в следующий раз. Однако биохимические процессы в нашем организмы не постоянны, они подвержены изменениям. И та дозировка, которая была достаточна ранее, со временем может не помочь. Или напротив, оказаться слишком сильной.

Еще один миф – необходимо следовать инструкции к препарату, а не рекомендациям врача. Но инструкции рассчитаны на "среднестатистического" пациента, а хороший врач подбирает препарат и назначает его прием, учитывая все особенности каждого отдельного больного.

И последний миф касается стоимости лекарств. Мы привыкли думать, что чем дороже препарат, тем он эффективней. Но зачастую это не так. Существует масса аналогов дорогому препарату, которые не хуже справятся с вашим недугом.

Медики настаивают, что не стоит доверять подобным заблуждениям, даже если вы привыкли к ним с детства. Необходимо полагаться только на факты, доказанные на практике.

По материалам: Bakililar.az

 Отправлено: 15.07.10 13:26. Заголовок: Диетологи составили ..

Диетологи составили список самых полезных продуктов для женского организма.

Если их включить в ежедневный рацион, можно надолго сохранить молодость и привлекательность, убеждены специалисты.

Лидирующую позицию занимает квашеная капуста. В первую очередь она полезна тем, что нормализует флору кишечника и выводит шлаки из организма.

Медики напоминают, что внешняя красота зависит от здоровья, поэтому этот продукт наилучшим образом поможет измениться к лучшему. Очень полезным признали авокадо, ведь в нем содержатся самые необходимые витамины — А, В, С, D. Кроме того, в нем есть вещества, которые способствуют расщеплению холестерина в крови. А косметологи заверяют, что этот фрукт идеальный не только для кожи, но и для волос.

В тройку лидеров также попало киви, употребление которого гарантирует упругость кожи, за счет содержания в нем витамина С и бета-каротина.

Очень полезными признали грибы шампиньоны, употребление которых поможет не только улучшить цвет лица, но и предотвратить старение кожи. Как известно, в этом продукте находятся самые мощные антиоксиданты – селен и витамин В5.

Специалисты также советуют включить в свой рацион твердый сыр, который является источником кальция, фосфора и белков, а также устрицы, богатые минералами. Замыкают список пшено и грецкий орех.

 Отправлено: 15.07.10 14:24. Заголовок: не расстанусь с комс..

не расстанусь с комсомолом, буду вечномолодой!!!!!!!!
я это и ем, .............кроме устриц

 Отправлено: 23.11.11 14:46. Заголовок: Краткий разговорник ..

Краткий разговорник - 20 слов на случай если вы оказались в любой стране мира.


http://20slov.ru/

 Отправлено: 23.11.11 16:09. Заголовок: Гоуранга пишет: 20..

Гоуранга пишет:

цитата:

20 слов на случай если вы оказались в любой стране мира.

полезная вещь

 Отправлено: 23.11.11 19:27. Заголовок: Vaishali пишет: пол..

Vaishali пишет:

цитата:

полезная вещь

ага, особенно на вьетнамском

 Отправлено: 23.11.11 20:58. Заголовок: Гоуранга пишет: осо..

Гоуранга пишет:

цитата:

особенно на вьетнамском

хинди есть,вот "заняться сексом" - सेक्स करना (секс карна)

 Отправлено: 24.11.11 07:33. Заголовок: Да-джи ха Нет- джи н..

Да-джи ха
Нет- джи нахи

 Отправлено: 24.11.11 16:33. Заголовок: Гоуранга пишет: Да-..

Гоуранга пишет:

цитата:

Да-джи ха Нет- джи нахи

От Митхуна на шоу часто слышу Ха,а вот нахи не слышала ещё. И джи не слышу.

 Отправлено: 24.11.11 16:44. Заголовок: не - очень часто даж..

не - очень часто даже...

 Отправлено: 24.11.11 22:20. Заголовок: Гоуранга пишет: Да-..

Гоуранга пишет:

цитата:

Да-джи ха Нет- джи нахи

это "вежливая"форма тех слов

 Отправлено: 25.11.11 00:32. Заголовок: Ilina пишет: это &#..

Ilina пишет:

цитата:

это "вежливая"форма тех слов

это ,когда в конце имени джи добавляют ? а в этом случае без имени,да?

 Отправлено: 25.11.11 18:27. Заголовок: Медицинский справо..

Медицинский справочник >
Самый большой и полный медицинский интернет-справочник

http://med-tutorial.ru/